Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризма



Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризмаМетеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризмаДоброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами метеоризм, его причины, симптомы и методы лечения метеоризма. Итак…

Что такое метеоризм?

Метеоризм – вздутие живота, вызванное чрезмерным скоплением газов.

Вздутие живота сопровождается приступами схваткообразных болей, а иногда и тошнотой, снижением аппетита, отрыжкой, запором или диареей.

Избыточное образование газов в большинстве случаев происходит из-за небольшого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта, связанным с принятой пищей, или же, как следствие других более серьезных нарушений в других системах организма.



В норме, в кишечнике взрослого человека содержится 200-900 мл кишечного газа, из которого 100-500 мл в сутки выделяется в окружающую среду. Обычно газы скапливаются на дне желудка (расположено вверху), а также в правом и левом изгибе толстой кишки.

Причины вздутия живота

Причины вздутия живота и газообразования разнообразны, рассмотрим наиболее частые из них:

[adsense]

— переедание или употребление в пищу продуктов вызывающих вздутие живота (бобовые, черный хлеб, капуста, грибы, редька, картофель, газированные напитки, мучные изделия, жирная и жареная пища);

— заглатывание воздуха во время еды. Чтобы избежать этого, надо кушать медленно, тщательно пережевывая пищу и не разговаривать во время приема пищи. Также, заглатыванию воздуха способствует курение и жевание жевательной резинки;

— употребление молочных продуктов (если есть непереносимость лактозы);

— прием некоторых лекарственных препаратов;

— нарушение кровотока;

— метеоризм также может быть симптомом или следствием таких заболеваний, как: запор, гастрит, панкреатит, перитонит, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, колит, язвы, гельминтоз, дисбактериоз кишечника, кишечная непроходимость, инфекционные заболевания, невроз.

Симптомы метеоризмаСимптомы метеоризма

Вздутие живота обычно сопровождается следующими симптомами:

  • ощущение вздутия и распирания в животе;
  • видимое вздутие живота;
  • режущие или схваткообразные боли в животе;
  • частая отрыжка;
  • кислый привкус во рту;
  • изжога;
  • икота;
  • тошнота;
  • звуки бурления в животе;
  • обильное выделение газов наружу;
  • запор или понос;
  • слабость, недомогание.

Также, метеоризм может вызвать нарушение сердечного ритма (аритмии), жжение в области сердца, бессонницу и резкую смена настроения.

Виды метеоризма

Алиментарный (пищевой) метеоризм. Данный вид является результатом заглатывания воздуха или употребления пищи стимулирующей образование газов.

Дисбиотический метеоризм. Возникает из-за нарушения состава микрофлоры кишечника или ее отсутствия (дисбактериоз).

Динамический метеоризм. Возникает вследствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Нарушения могут быть из-за различных инфекций, оказывающих токсическое воздействие на мускулатуру кишечника.

Дигестивный метеоризм. Является результатом дисфункции пищеварения: нарушения всасывания и портально-билиарной циркуляции кислот желчи при пищевой непереносимости.

Циркуляторный метеоризм. Развивается по причине нарушения кровообращения — при длительном застое в венах кишечника (варикозная болезнь).

Механический метеоризм. Развивается в случае механических препятствий на пути, по которому движется пища.

Психогенный метеоризм. Является следствием стресса, истерии и других психических отклонений.

Высотный метеоризм. Возникает при подъеме на высоту, т.к. в этом положении газы внутри организма расширяются, повышается их давление.

Диагностика метеоризма

Для диагностики метеоризма, необходимо обратится к врачу — гастроэнтерологу, который подробно расспросит об образе жизни пациента и его питании, а при необходимости назначит следующие исследования:

  • анализ крови, мочи и кала;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • колоноскопию;
  • фиброгастродуаденоскопию.

Пройти обследование в Вашем городе

Лечение метеоризмаЛечение метеоризма

Как лечить вздутие живота? Для начала необходимо установить причину вызывающую чрезмерное газообразование, и, если этому способствует болезнь, то лечение направить именно на нее. Именно поэтому, препараты от вздутия живота способны лишь устранить то неприятное и неловкое чувство, когда газы рвутся на волю, но вылечить от возможной болезни они не могут. Тем не менее, рассмотрим и средства от вздутия.

Важно! Препараты для лечения вздутия живота подбираются строго индивидуально специалистом.

Лекарственные препараты, которые наиболее часто назначаются при метеоризме:

Пеногасители. Препараты, которые разрушают мелкопузырчатую пену, содержащую газ, уменьшают ее объем и снижают давление на стенки кишечника – «Эспумизан», «Коликид», «Бэбикалм».

[adsense_2]

Адсорбенты. Адсорбируют на своей поверхности газы, токсины и патологические микроорганизмы – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Смекта».

Прокинетики. Способствуют усилению перистальтики кишечника и выведению газов – «Мотилиум», «Церукал», «Пассажикс».

Спазмолитические средства. Расслабляя гладкие мышцы кишечной стенки, уменьшают болезненность, вызванную метеоризмом, и устраняют спазмы – «Но-шпа», «Папаверин», «Дротаверин».

Ферментные препараты. Данные препараты содержат ферменты поджелудочной железы и вспомогательные компоненты. Они способствуют расщеплению жиров, растительной клетчатки и усвоению питательных веществ – «Фестал», «Панкреатин», «Мезим».

Диета при метеоризме

Людям, которые постоянно подвержены метеоризму, необходимо придерживаться некоторых правил питания — исключить из своего рациона (или хотя бы уменьшить потребление) продуктов вызывающие газообразование и вздутие живота:

  • хлеб (черный и сдоба);
  • фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон, банан, изюм, чернослив);
  • овощи (капуста, помидоры, горох и другие бобовые);
  • напитки с газом;
  • сахар;
  • сухие завтраки;
  • фастфуд;
  • острые и жирные блюда;
  • алкоголь.

Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10

Рекомендуется также употребление кисломолочных продуктов, а овощи употреблять не в сыром виде, а вареными или на пару.

Народные средства от вздутия живота

Укроп. Насыпьте в термос или заварник 1 ст. ложку семян укропа, залейте 1 стаканом и настаивайте в течение часа. Процедите, выпивайте 1 стакан в день. Если даете ребенку, то по 1 ч. ложке 3 раза в день. Храните в прохладном месте в стеклянной посуде, перед приемом подогревайте до комнатной температуры.

Укроп, фенхель и тмин. 2 ч. ложки смешанных семян залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана каждый час.

Ромашка. 2 чайные ложки ромашки аптечной заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Мята. 2 чайные ложки измельченных листьев мяты перечной заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

[adsense_3]

Имбирь. Четверть чайной ложки имбиря рассасывайте после еды.

Чеснок. Мелконарезанный, высушенный и перемолотый чеснок принимайте на кончике ножа 2 раза в день после еды. Храните в стеклянной, плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Картофельный сок. Утром, натощак (за 1 час до еды) выпейте стакан свежевыжатого картофельного сока. После приема сока на полчасика вернитесь в постель. Повторяйте 10 дней. От картофельного сока может тошнить, потому можете после сока принять мятные капли.

Анис. 1 ст. ложку семян аниса залейте кипятком и дайте постоять 3 часа в термосе. Принимайте по четвертой части стакана 5 раз в день за 30 минут до еды.

Одуванчик. 2 ч. ложки корней одуванчика залейте холодной кипяченой водой. Настаивайте 8 часов. Принимайте четвертую часть стакана перед едой.

Орехи, лимон и глина. Возьмите по 100 грамм грецких и кедровых орешков, измельчите вместе с 1 неочищенным лимоном. В смесь добавьте 30 г очищенной глины, перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте 2 раза в день перед едой.

Профилактика метеоризма

Метеоризм, как и любой недуг лучше предупредить, чем лечить, потому, соблюдение простых правил позволит избежать вздутия живота:

— правильно питайтесь (не переедайте, не употребляйте не совместимые продукты);
— не разговаривайте во время еды, не спешите и тщательно пережевывайте пищу;
— выпивайте не менее 2 л воды в день;
— двигайтесь (делайте зарядку по утрам, гуляйте пешком на свежем воздухе).

Эти простые советы помогут избежать чрезмерное образование газов и неловких моментов 🙂

Будьте здоровы!!!

К какому врачу обратится при метеоризме?

Запись на прием к врачу онлайн

Видео о метеоризме (укр.+рус. языки)

Обсудить метеоризм (вздутие живота) на форуме…

 



Комментарии 10

  • Автор: Ксюша Добавлено 25 октября, 2016 в 22:11

    Вздутие живота — неприятная проблема. Поэтому меню должно быть составлено индивидуально. Но есть общие принципы, которых следует придерживаться. Так вздутие живота происходит при воспалении кишечника, советует сразу садится на диету, чтобы не усугубить проблему. Кто-то следовал такой диете, реально помогает или стоит пойти к врачу?

    Ответить
  • Автор: Оксана Добавлено 1 февраля, 2017 в 14:56

    Долго мучилась вздутиями и болями в животе. Никакие диеты не помогали, народные средства тоже. Ясное дело обратилась к современной медицине. Нашла такое средство — Орликс (бад) — 1-2 таблетки с обедом принимаю и он мне убирает симптомы! Живу нормальной полноценной жизнью.

    Ответить
  • Автор: Вика Тян Добавлено 29 июля, 2017 в 14:18

    Отказаться от чая, кофе, мяса, меда, яблок, огурцов, капусты, жареного и т.д? У большинства людей продуктовая корзина из них и состоит. А что есть то?

    Ответить
  • Автор: Екатерина Добавлено 4 августа, 2017 в 10:21

    Можно немного ограничит себя в каких-то определенных продуктах. А проще перед едой орликс принимать, выше его упоминали уже. Он натуральный и совершенно безвредный, не как лекарственные средства. Попадая в желудок, орликс препятствует образованию газа, поэтому вздутие просто не возникает. Я перед капустным салатиком всегда таблеточку выпиваю, и никаких проблем! Да и в пачке 30 таблеток, поэтому хватает его на долго.

    Ответить
  • Автор: Анна Добавлено 16 сентября, 2017 в 14:10

    Ох, хорошая статья. Нужно вот еще народные средства какие нибудь попробовать, а то, метеоризм уже прям атаковал. Никакие аптечные средства пока не помогают((

    Ответить
  • Автор: Мария https://medical-inform.ru/izzhoga-opisanie-profilaktika-i-lechenie-izzhogi.html Добавлено 14 февраля, 2018 в 13:40

    Я очень люблю салаты с разной зеленью, а потом начинаются проблемы с желудком, начинается бурление, газообразование. Подруга дала мне как-то орликс. Я выпила таблетку во время еды, тем самым помогла себе и предотвратила неприятные моменты. Теперь, когда я ем свои любимые салатики, я сразу его пью. Особенно он меня спасает во время праздничных застолий.

    Ответить
    • Автор: Женя Добавлено 3 августа, 2018 в 16:30

      а разве зелень приводит к метеоризму? Мне всегда казалось, что только бобы с сладости на такое способны

      Ответить
  • Автор: Ася Добавлено 18 июля, 2018 в 13:41

    Я сыроед-веган, чтобы заменить белок в организме ем много бобов. Ну а это дает свои неудобства – вздутие от них бывает. Поэтому, когда у меня в меню бобовые, то ем их с орликсом с первой ложкой. Он тогда подавляет газообразование и нет вздутия, и всяих неприятных моментов с ним связанных.

    Ответить
  • Автор: Вика Добавлено 15 ноября, 2019 в 14:59

    С симптомами метеоризма неприятно иметь дело, тем более когда это проявляется в ярко выраженной форме. Я из-за этого в общественных местах с трудом могу находиться,боюсь случайного конфуза. Когда при первых признаках газообразования стала пить симетикон с фенхелем (действенное средство от вздутия), проблема как таковая ушла.

    Ответить
  • Автор: Николай Добавлено 27 мая, 2020 в 07:48

    Когда появляется метеоризм мне лучше всего помогает чистка, то есть регулакс + эспумизан и часа через четыре забываешь об этой проблеме.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.