Как успокоить нервы? ТОП самых эффективных способов

0
198

Эффективные успокоительные средства

Бывают периоды, когда раздражает даже относительно безобидная ситуация, а попытки успокоиться: «Спокойствие, только спокойствие» – еще больше выводят из себя. Самовнушение, глубокое дыхание, счет до десяти и обратно в этой ситуации бесполезны, требуются средства, которые помогут успокоить нервы, информацию о которых вы найдете в этой статье — https://liktravy.ua/ru/useful/articles/zasoby-shcho-dopomozhut-zaspokoyity-nervy.

Как ни странно, многие отказываются от медикаментозной помощи, продолжая страдать из-за нервного напряжения и измождения, поскольку уверены, что все успокоительные средства вызывают сонливость и заторможенность. Выпадать из трудоспособного состояния может позволить себе далеко не каждый, и получается замкнутый круг:

  • большая эмоциональная и умственная нагрузка приводят к нервному напряжению;
  • нервное напряжение не позволяет достигать намеченных целей или выполнять свою работу;
  • невыполненная работа и срыв планов приводят к новым стрессам.

Однако современные транквилизаторы и седативные средства способны полностью успокаивать или снижать эмоциональное напряжение, не вызывая сонливости.

Принимающий их человек способен сохранить ясность мышления и бодрость.

Афобазол

Безо всякого преувеличения афобазол можно назвать одним из лучших транквилизаторов. У него есть только один «минус» – афобазол не рекомендуется давать детям, поскольку он вызывает у них расстройство стула, причем у взрослых такой реакции не наблюдается.

  • Не приводит к привыканию.
  • Кроме уже названного нарушения стула у детей других побочных действий не имеет.
  • Эффективно купирует тревожные расстройства.
  • Используется во вспомогательной терапии отдельных психосоматических расстройств.
  • Не вызывает сонливости, но при этом нормализует сон.
  • Помогает в лечении абстинентного синдрома.
  • Оказывает легкое стимулирующее воздействие на память и мышление.

На сегодняшний день это лучшее успокаивающее средство для взрослых.

Персен

Так же, как и Афабазол, не рекомендован детям до трех лет, а Персен-форте – детям до 12 лет. При постоянном применении Персена возможно возникновение запоров и у взрослых, поэтому для длительного лечения он не подходит. Некоторые компоненты Персена могут вызывать незначительные негативные реакции у лиц с их индивидуальной непереносимостью.

В целом же Персен – отличное седативное средство, одно из лучших в своем сегменте.

  • Хорошо помогает при умеренных неврозах, сопряженных с подавленным состоянием, бессонницей и тревожностью.
  • Не вызывает привыкания.
  • При наличии психосоматических расстройств различной этиологии Персен принимают в качестве профилактического средства.
  • Препарат назначают при возникновении синдрома отмены сильнодействующих лекарств.
  • Не рассеивает сознание, не «затормаживает» реакцию, что позволяет его использовать водителям и людям, чья деятельность требует высокой концентрации внимания.

Перcен – лидер среди седативных успокаивающих средств.

Фенибут

Относится к группе неотропных успокоительных препаратов и считается одним из лучших ее представителей. Главная отличительна особенность Фенибута – его способность улучшать передачу по нейронной сети нервного импульса.

  • Фенибут устраняет тревогу, панические атаки и чувство страха.
  • Улучшает умственные процессы.
  • Является частью комплексной терапии при головокружениях и головных болях напряжения.
  • Поскольку Фенибут хорошо справляется с головокружениями, его можно применять против укачивания.

Действующее вещество Фенибута — аминофенил масляной кислоты, которое требует постоянного контроля работы печени, поэтому принимать препарат следует с осторожностью. Это и является основным недостатком препарата.

Настойка пиона

Настойка пиона для успокоения

Недорогое успокоительное средство, применяемое при довольно широком круге заболеваний. Обладает накопительным действием, но принимать его можно не более 15 дней подряд.

  • За материалами «Лектравы», настойка пиона помогает при тяжелом утреннем просыпании.
  • Повышает общее эмоциональное состояние.
  • Бодрит и улучшает самочувствие.

Основное действующее вещество – корневища уклоняющегося пиона, настоянные на спирту. Наличие спирта и является главным недостатком настойки, что сразу делает препарат противопоказанным беременным и кормящим женщинам, а так же людям, управляющим транспортными средствами.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here